Freitag, 14. März - Selbstverteidungskurs

16 - 21 Uhr in der Jugendfreizeitstätte oder Sporthalle der Grundschule (je nach Teilnehmerzahl)

Auch der Selbstverteidungskurs ist in diesem Jahr Teil der Frauenwoche, denn gerade dieses Thema ist sehr wichtig. Gewalt an Frauen nimmt leider stetig zu, daher ist es uns sehr wichtig gerade diesen Programmpunkt mit unsere Veranstaltungsreihe aufzunehmen. Der Kurs findet (je nach Teilnehmerzahl) in der Sporthalle der Grundschule oder der Jugendfreizeitstätte Brakel, in der Zeit von 16 bis 21 Uhr statt. Jan Düker aus Bad Driburg und seiner Trainerteam werden den Teilnehmerinnen die Grundlagen des "Krav-Maga", ein modernes, effektives Selbstverteidigungssystem, das auf instinktive Bewegungen und Reflexe aufbaut, vermitteln. Auch in extremen Situationen können die Bewegungsabläufe abgerufen werden. Frauen bezahlen 35 € und Mädchen bis 18 Jahren bezahlen 25 €. Diese Aktion wird durch die Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Brakel unterstützt. Um vorherige Anmeldung bis zum 3. März wird gebeten. Der Kurs richtet sich an Mädchen und Frauen ab 12 Jahren.